研究データベース・成分
エクオールの研究（論文19本）
ビメキキがエクオールの記事の根拠にした論文を、試験の型ごとに並べました。ランダム化比較試験（RCT）とレビューは、要旨を読んで、対象・人数・期間・比べた相手・評価項目・企業との関係の記載を書いています。
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| 論文 | 19本（人の研究 19本・発表年の中央値 2017年） |
|---|---|
| 型 | メタ解析・系統的レビュー 4本／ランダム化比較試験（RCT） 7本／そのほかの臨床試験・観察研究 2本／総説・症例報告・そのほか 6本 |
| RCT の人数 | 中央値 97人（人数が分かる6本。50人未満は0本） |
| RCT の期間 | 中央値 12週（期間が分かる7本。8週未満は0本） |
| 偽薬・基剤と比べた RCT | 6本／7本（86%） |
| 女性だけの RCT | 7本／7本（分からない0本） |
| 日本で行った RCT | 5本 |
| 企業との関係の記載がある RCT | 少なくとも3本／7本（利益相反なしと明記0本・分からない4本） |
論文や試験の数は、効果の強さや安全を示すものではありません。この一覧は、どんな試験が行われたかの記録で、結果（効いたかどうか）は載せていません。副作用・安全性は、この一覧の項目に含めていません。根拠の強さの目安は、記事のビメキキの格付けを見てください。
飲む・食事の試験には、食品（サプリを含む）のほか、医薬品（処方薬・市販薬）を使ったものも含まれることがあります。食品は医薬品ではなく、病気の治療・予防の効能を表示することは認められていません。特定保健用食品・機能性表示食品も、表示できるのは許可・届出をした保健の機能の範囲で、病気の治療・予防はうたえません。試験の量や形は、市販の製品と同じとは限りません。薬を飲んでいる人、持病のある人、妊娠中・授乳中の人は、医師・薬剤師に相談してください。
メタ解析・系統的レビュー4本
| 論文 | 対象 | 人数（試験数・人数） | 期間 | 比べた相手 | 方法 | 主な評価項目 | 企業との関係の記載 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| PMID 30592686 Journal of medicinal food・2019年・メタ解析 | 患者（更年期症状（ほてり））（女性のみ） | 6本・779人 | — | 混合 | 飲む | ほてりの点数 | 記載あり |
| PMID 27327802 JAMA・2016年・メタ解析 | 患者（更年期症状）（女性のみ） | 62本・6,653人 | — | 混合 | 飲む | ほてり・寝汗・膣の乾燥 | 分からない |
| PMID 24323914 The Cochrane database of systematic reviews・2013年・メタ解析 | 患者（更年期症状（ほてり））（女性のみ） | — | — | 混合 | 飲む | ほてりの回数 | 分からない |
| PMID 33669783 Molecules (Basel, Switzerland)・2021年・系統的レビュー | —（女性のみ） | — | — | 比べる群なし | — | 乳がんとの関係 | 記載なし（利益相反なしと明記） |
ランダム化比較試験（RCT）7本
| 論文 | 対象 | 人数 | 期間 | 比べた相手 | 方法 | 主な評価項目 | 企業との関係の記載 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| PMID 37569440 International journal of molecular sciences・2023年・RCT | 健康な人（女性のみ） | — | 12か月 | 偽薬 | 飲む | 骨代謝マーカー・骨密度 | 記載あり |
| PMID 34506596 PloS one・2021年・RCT | 健康な人（閉経後の女性）（女性のみ）・日本 | 57人 | 3か月 | — | 飲む | 更年期症状・皮膚AGE・内臓脂肪 | 分からない |
| PMID 28041599 Maturitas・2017年・RCT | 健康な人（更年期の女性）（女性のみ） | 60人 | 12週 | 偽薬 | 飲む | 更年期症状のスコア（MRS） | 記載あり |
| PMID 21934634 Menopause (New York, N.Y.)・2012年・RCT | 健康な人（女性のみ）・日本 | 101人 | 12週 | 偽薬 | 飲む | 目尻のシワの面積 | 記載あり |
| PMID 21992596 Journal of women's health (2002)・2012年・RCT | 患者（更年期症状（ほてり））（女性のみ）・日本 | 160人 | 12週 | 偽薬 | 飲む | ほてりの回数 | 分からない |
| PMID 21252728 Menopause (New York, N.Y.)・2011年・RCT | 健康な人（女性のみ）・日本 | 93人 | 1年 | 偽薬 | 飲む | 骨吸収の指標・骨密度 | 分からない |
| PMID 19131846 Menopause (New York, N.Y.)・2009年・RCT | 健康な人（女性のみ）・日本 | 134人 | 12週 | 偽薬 | 飲む | 更年期症状・気分の評価点 | 分からない |
そのほかの臨床試験・観察研究2本
| 論文 | 対象 | 人数 | 期間 | 比べた相手 | 方法 | 主な評価項目 | 企業との関係の記載 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| PMID 16857839 The Journal of nutrition・2006年・臨床試験（RCT以外） | 健康な人 | 41人 | 3日 | 比べる群なし | 食事・生活 | エクオール産生者の判定基準 | 記載あり |
| PMID 29722549 Journal of alternative and complementary medicine (New York, N.Y.)・2018年・観察研究 | （項目は未作成） | ||||||
総説・症例報告・そのほか6本
- PMID 38527713 Clinica chimica acta; international journal of clinical chemistry・2024年・その他
- PMID 38536793 PloS one・2024年・その他
- PMID 30048499 PloS one・2018年・その他
- PMID 27676633 Menopause (New York, N.Y.)・2017年・その他
- PMID 18180805 Prostate cancer and prostatic diseases・2008年・その他
- PMID 10778038 Journal of epidemiology・2000年・その他
調べ方と限界
- 対象は、ビメキキが記事の根拠にした PubMed の論文です。エクオールの研究のすべてではありません。
- 項目は、PubMed の要旨・著者の所属・資金・利益相反の欄を読んで、編集部の担当が作りました。本文は読んでいません。要旨の文章は載せていません。
- 別の担当が100本を抜き取って照らし合わせ、1000項目のうち16項目（1.6%）に誤りがありました。誤りは直し、同じ型の誤りは全件で直しました。
- 試験の結果（差があったかどうか）は、この一覧に載せていません。害が増えた方向の結果もあり、1本ずつの結果だけでは読み違えやすいためです。結果と根拠の強さは、各記事で説明しています。
- 副作用・安全性は、この一覧の項目に含めていません。各記事と、医薬品は添付文書を見てください。
- 「企業との関係の記載」は、著者の所属・資金・利益相反の欄に企業の記載があるものを「記載あり」としています。テーマと直接関係のない企業も含みます。記載のない論文が多いため、「記載あり」は少なくともその数という意味です。
- 論文の原題は、製品名を含むことがあるため載せていません。ビメキキは特定の製品・施術をすすめるものではありません。
- 集計の全体と方法：美容の論文1,549本の集計。一覧の CSV：研究データベース（CSV）。出典を書けば引用は自由です（引用のルール）。