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データベース

研究データベース

ビメキキの記事を書くために、編集部が要旨を確かめた論文1,549本を、テーマごとに並べました(専門家の確認は受けていません)。ランダム化比較試験(RCT)とレビュー789本は、要旨を読んで、対象・人数・期間・比べた相手・評価項目・企業との関係の記載を書いています。試験の結果(効いたかどうか)は載せていません。

全体の内訳

メタ解析・系統的レビュー351本
ランダム化比較試験(RCT)389本
そのほかの臨床試験・観察研究61本
総説・症例報告・そのほか748本
RCT の人数中央値 57.5人(50人未満が150本/人数が分かる354本)
偽薬・基剤と比べた RCT213本/389本(55%)
企業との関係の記載がある RCT少なくとも106本(27%。分からない260本)

くわしい集計は美容の論文1,549本の集計(2026年11月)にまとめています。

成分28テーマ

テーマ論文RCTレビューRCT の人数(中央値)偽薬・基剤と比べた RCT
ビタミンD30本10本11本10304.5人7本
マグネシウム28本10本8本42人8本
シカ(ツボクサ)25本12本3本48.5人6本
いわゆる飲む日焼け止め23本12本5本45人11本
日焼け止め22本8本3本73.5人1本
ハイドロキノン21本6本6本181人0本
トラネキサム酸21本10本5本42人7本
セラミド20本7本4本52.5人4本
ビタミンC20本4本2本50人2本
レチノール20本5本4本65人1本
トレチノイン20本7本8本58人6本
葉酸20本3本4本2986.5人3本
サリチル酸19本3本5本49人0本
アゼライン酸19本6本6本60人0本
エクオール19本7本4本97人6本
NMN19本9本6本54人9本
オメガ3(EPA・DHA)18本10本6本2809人7本
亜鉛17本7本7本109人5本
グルタチオン17本4本3本54人4本
ナイアシンアミド15本10本0本107人7本
クレアチン14本7本5本40.5人7本
アスタキサンチン13本3本6本44人3本
ビタミンE13本4本8本70人3本
コラーゲン13本5本5本85人5本
ホホバオイル13本2本0本125人1本
グリセリン11本5本1本38人2本
プラセンタ11本9本1本78人5本
尿素10本4本2本84.5人1本

施術8テーマ

テーマ論文RCTレビューRCT の人数(中央値)偽薬・基剤と比べた RCT
PN(ポリヌクレオチド)注射17本6本1本28.5人1本
ヒアルロン酸の注入16本3本11本333人0本
IPL(光治療)15本4本4本28人0本
ボツリヌス毒素製剤15本4本7本105人3本
ピコ秒レーザー(ピコトーニング)14本7本4本20人0本
糸リフト12本1本5本151人0本
PDRN10本5本2本72人1本
いわゆる脂肪溶解注射10本2本5本274人1本

悩み17テーマ

テーマ論文RCTレビューRCT の人数(中央値)偽薬・基剤と比べた RCT
たるみ(顔・首)38本11本8本49人3本
肝斑36本11本9本56人6本
ほうれい線36本9本7本36人4本
ニキビ33本5本10本82.5人2本
ニキビ跡25本7本5本31人5本
毛穴の黒ずみ25本4本4本42.5人1本
シミ22本11本3本32人4本
女性の薄毛20本2本2本72人0本
セルライト19本4本3本40人3本
白髪18本0本1本——
肌のくすみ14本3本0本75人0本
脂漏性皮膚炎14本0本4本——
そばかす13本8本1本63人0本
目の下のクマ13本3本3本333人0本
髪のうねり11本0本0本——
炎症後色素沈着11本2本0本52.5人2本
毛孔性苔癬(二の腕のブツブツ)10本1本3本23人1本

からだ10テーマ

テーマ論文RCTレビューRCT の人数(中央値)偽薬・基剤と比べた RCT
便秘36本12本15本60人6本
腸内環境(腸活)27本5本14本49人3本
むくみ27本6本7本40人1本
更年期・ホットフラッシュ27本4本9本169人4本
貧血・鉄24本5本5本83人2本
体脂肪23本1本0本55人0本
冷え性21本2本1本41.5人1本
PMS(月経前症候群)20本5本8本60人5本
産後の抜け毛13本0本0本——
肌のターンオーバー10本1本0本26人1本

調べ方と限界

  • 対象は、ビメキキが記事(2026年11月時点)の根拠にした PubMed の論文です。PubMed から書誌・要旨・所属・資金・利益相反の欄を取り出しました(2026-11-11)。書籍の章(6本)は含めていません。
  • テーマは、その論文を使った記事で分けています。1本の論文が2つ以上のテーマに入ることがあります。論文が10本以上あるテーマだけページを作っています。
  • 項目は要旨などを読んで編集部の担当が作り、別の担当が100本を抜き取って照らし合わせました。1000項目のうち誤りは16項目(1.6%)で、直してあります。
  • 論文や試験の数は、効果の強さや安全を示しません。副作用・安全性は項目に含めていません。テーマには、日本で承認されていない医薬品・医療機器を使う施術や、承認の範囲外の使い方、食品が含まれます。区別と注意は各テーマのページに書いています。
  • 論文の原題は、製品名を含むことがあるため載せていません(PubMed のリンクから確かめられます)。企業名も載せていません。ビメキキは特定の製品・施術をすすめるものではありません。
  • 一覧の CSV:研究データベース(CSV)。出典を書けば引用は自由です(引用のルール)。記事が増えるたびに、四半期ごとに更新します。