研究データベース・からだ
PMS（月経前症候群）の研究（論文20本）
ビメキキがPMS（月経前症候群）の記事の根拠にした論文を、試験の型ごとに並べました。ランダム化比較試験（RCT）とレビューは、要旨を読んで、対象・人数・期間・比べた相手・評価項目・企業との関係の記載を書いています。
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| 論文 | 20本（人の研究 18本・発表年の中央値 2017年） |
|---|---|
| 型 | メタ解析・系統的レビュー 8本／ランダム化比較試験（RCT） 5本／そのほかの臨床試験・観察研究 1本／総説・症例報告・そのほか 6本 |
| RCT の人数 | 中央値 60人（人数が分かる5本。50人未満は2本） |
| RCT の期間 | 中央値 12週（期間が分かる3本。8週未満は0本） |
| 偽薬・基剤と比べた RCT | 5本／5本（100%） |
| 女性だけの RCT | 5本／5本（分からない0本） |
| 日本で行った RCT | 0本 |
| 企業との関係の記載がある RCT | 少なくとも0本／5本（利益相反なしと明記0本・分からない5本） |
論文や試験の数は、効果の強さや安全を示すものではありません。この一覧は、どんな試験が行われたかの記録で、結果（効いたかどうか）は載せていません。副作用・安全性は、この一覧の項目に含めていません。根拠の強さの目安は、記事のビメキキの格付けを見てください。
このテーマの論文には、日本で承認されていない医薬品・医療機器や、それを使う施術、承認の範囲外の使い方（美容目的など）を調べたものが含まれることがあります。論文があることは、日本で承認されていることや安全であることを意味しません。日本で承認されていない医薬品による健康被害は、医薬品副作用被害救済制度の対象外です。承認された医薬品でも、承認の範囲外の使い方では対象とならない場合があります（対象かどうかは、請求を受けて個別に判定されます）。医療機器（糸・注入材・レーザーなど）は、この制度の対象（医薬品・再生医療等製品）に含まれません。国内での扱いは、各記事と医療機関で確かめてください。
飲む・食事の試験には、食品（サプリを含む）のほか、医薬品（処方薬・市販薬）を使ったものも含まれることがあります。食品は医薬品ではなく、病気の治療・予防の効能を表示することは認められていません。特定保健用食品・機能性表示食品も、表示できるのは許可・届出をした保健の機能の範囲で、病気の治療・予防はうたえません。試験の量や形は、市販の製品と同じとは限りません。薬を飲んでいる人、持病のある人、妊娠中・授乳中の人は、医師・薬剤師に相談してください。
メタ解析・系統的レビュー8本
| 論文 | 対象 | 人数（試験数・人数） | 期間 | 比べた相手 | 方法 | 主な評価項目 | 企業との関係の記載 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| PMID 38199397 Journal of affective disorders・2024年・メタ解析 | 患者（月経前不快気分障害）（女性のみ） | 44本・50,659人 | — | 比べる群なし | — | 有病率 | 記載なし（利益相反なしと明記） |
| PMID 39140320 The Cochrane database of systematic reviews・2024年・メタ解析 | 患者（月経前症候群・月経前不快気分障害）（女性のみ） | 34本 | — | 偽薬 | 飲む | 月経前の症状スコア | 記載あり |
| PMID 29661913 BMJ open・2018年・メタ解析 | 健康な人と患者（女性のみ） | 19本 | — | — | 食事・生活 | 月経前症候群の発症リスク | 記載なし（利益相反なしと明記） |
| PMID 28237870 American journal of obstetrics and gynecology・2017年・メタ解析 | 患者（月経前症候群）（女性のみ） | 17本 | 2周期以上 | 混合 | 飲む | 月経前症状 | 分からない |
| PMID 18852497 Psychotherapy and psychosomatics・2009年・メタ解析 | 患者（月経前症候群）（女性のみ） | 9本 | — | 混合 | 混合 | 不安・うつの症状 | 分からない |
| PMID 38684926 Nutrition reviews・2025年・系統的レビュー | 患者（月経前症候群）（女性のみ） | 31本・3,254人 | — | 混合 | 混合 | 月経前の心理症状のスコア | 分からない |
| PMID 19923637 The Canadian journal of clinical pharmacology = Journal canadien de pharmacologie clinique・2009年・系統的レビュー | 患者（月経前症候群）（女性のみ） | — | — | 混合 | 飲む | 症状の重さ | 分からない |
| PMID 10334745 BMJ (Clinical research ed.)・1999年・系統的レビュー | 患者（月経前症候群）（女性のみ） | 9本・940人 | — | 偽薬 | 飲む | 月経前症状の全体評価 | 分からない |
ランダム化比較試験（RCT）5本
| 論文 | 対象 | 人数 | 期間 | 比べた相手 | 方法 | 主な評価項目 | 企業との関係の記載 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| PMID 31154571 Biological trace element research・2020年・RCT | 患者（月経前症候群）（女性のみ） | 60人 | 12週 | 偽薬 | 飲む | 月経前症候群の症状 | 分からない |
| PMID 28188965 The journal of obstetrics and gynaecology research・2017年・RCT | 患者（月経前症候群）（女性のみ） | 142人 | 3か月 | 偽薬 | 飲む | 月経前症状（PSST） | 分からない |
| PMID 10746516 Journal of women's health & gender-based medicine・2000年・RCT | 健康な人（軽い月経前症状のある女性）（女性のみ） | 44人 | 1周期（4種を順に） | 偽薬 | 飲む | 月経前症状（不安関連） | 分からない |
| PMID 9731851 American journal of obstetrics and gynecology・1998年・RCT | 患者（月経前症候群）（女性のみ） | 497人 | 3周期 | 偽薬 | 飲む | 月経前の症状スコア | 分からない |
| PMID 9861593 Journal of women's health・1998年・RCT | 患者（月経前症候群）（女性のみ） | 38人 | 2か月 | 偽薬 | 飲む | 月経前症状のスコア | 分からない |
そのほかの臨床試験・観察研究1本
| 論文 | 対象 | 人数 | 期間 | 比べた相手 | 方法 | 主な評価項目 | 企業との関係の記載 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| PMID 17472603 Psychiatry and clinical neurosciences・2007年・臨床試験（RCT以外） | 患者（月経前不快気分障害）（女性のみ）・日本 | 30人 | 6月経周期 | 比べる群なし | 飲む | うつ症状の評価点 | 分からない |
総説・症例報告・そのほか6本
- PMID 37365881 The Cochrane database of systematic reviews・2023年・総説
- PMID 30918875 Obstetrics & gynecology science・2019年・総説
- PMID 36822597 The journal of obstetrics and gynaecology research・2023年・その他
- PMID 32522750 BJGP open・2020年・その他
- PMID 27385613 The American journal of clinical nutrition・2016年・その他
- PMID 16761114 Archives of women's mental health・2006年・その他
調べ方と限界
- 対象は、ビメキキが記事の根拠にした PubMed の論文です。PMS（月経前症候群）の研究のすべてではありません。
- 項目は、PubMed の要旨・著者の所属・資金・利益相反の欄を読んで、編集部の担当が作りました。本文は読んでいません。要旨の文章は載せていません。
- 別の担当が100本を抜き取って照らし合わせ、1000項目のうち16項目（1.6%）に誤りがありました。誤りは直し、同じ型の誤りは全件で直しました。
- 試験の結果（差があったかどうか）は、この一覧に載せていません。害が増えた方向の結果もあり、1本ずつの結果だけでは読み違えやすいためです。結果と根拠の強さは、各記事で説明しています。
- 副作用・安全性は、この一覧の項目に含めていません。各記事と、医薬品は添付文書を見てください。
- 「企業との関係の記載」は、著者の所属・資金・利益相反の欄に企業の記載があるものを「記載あり」としています。テーマと直接関係のない企業も含みます。記載のない論文が多いため、「記載あり」は少なくともその数という意味です。
- 論文の原題は、製品名を含むことがあるため載せていません。ビメキキは特定の製品・施術をすすめるものではありません。
- 集計の全体と方法：美容の論文1,549本の集計。一覧の CSV：研究データベース（CSV）。出典を書けば引用は自由です（引用のルール）。